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提問: 心理療法最好的是催眠嗎? 問題補充: 最近對心理學感興趣,據說對我們的生活,事業有幫助,心理治療的最好方法是催眠嗎?電視上播過的這方面的著名專家有哪些? 医师解答: 催眠術不是不好，而是一種有針對性的療法。不同的心理疾患治療方法不同，不能千篇一律采用催眠術，睡著了、睡多了不一定能解決問題，很多心理疾患都需要積極性休息，比如參加文娛活動、散步鍛煉身體、聽音樂、看電視等等，音樂療法也是一種很好、很積極的療法，可以參考參考。
提問: 心理療法最好的是催眠嗎? 問題補充: 最近對心理學感興趣,據說對我們的生活,事業有幫助,心理治療的最好方法是催眠嗎?電視上播過的這方面的著名專家有哪些? 医师解答: 催眠術不是不好，而是一種有針對性的療法。不同的心理疾患治療方法不同，不能千篇一律采用催眠術，睡著了、睡多了不一定能解決問題，很多心理疾患都需要積極性休息，比如參加文娛活動、散步鍛煉身體、聽音樂、看電視等等，音樂療法也是一種很好、很積極的療法，可以參考參考。
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